EASY MOTION

лучший способ изменить качество жизни


СТАРТ ОБУЧАЮЩЕГО КУРСА RE: MOTION 29 ноября, жми, чтобы узнать подробности

НАШ МЕТОД РАБОТЫ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ПРИВЫЧНЫХ
РЕЖИМОВ ФИТНЕС КЛУБОВ

Мы даем вам не просто физические упражнения, а обучаем вас пониманию и контролю собственного тела. 
Мы знакомим вас с различными дисциплинами и практиками, одновременно заставляя вас думать и двигаться по-другому. 
Только тренировка всех систем организма позволит поддерживать здоровье, красоту, энергию и получать полное удовольствие от жизни! 
Мы понимаем и уважаем тот факт, что все люди разные, будь то возраст, физическая форма, цель, биомеханические ограничения или скорость прогресса.
Независимо от любых различий или ограничений, каждый может и будет прогрессировать ежедневно.

Бебнев Никита

Персональный тренер и автор 
обучающих курсов

Стаж работы в сфере фитнеса и реабилитации:
с 2009 года
Образование:
Высшее. Ивановский государственный университет.
Кафедра: физическая культура и спорт
Дополнительное образование:
Dynamic Neuromuscular Stabilization a developmental kinesiology approach;
Gray Institute.CAFS (прикладная функциональная наука);
ROCKTAPE. FTM BLADES ADVANCE;
ROCKTAPE. FTM SCREEN+MOVABILITY;
Kinesiological, orthopedic and neurological assessment of shoulder complex with therapeutic intervention;
Kinesiological, orthopedic and neurological assessment of lower extremity complex with therapeutic intervention;
МЕЖДУНАРОДНАЯ ШКОЛА ЮМЕЙХО.

Услуги

Изображение
Персональные тренировки
На данный момент персональные тренировки проводятся только в формате онлайн встреч.
Наш тренировочный процесс начинается после того, как мы узнаем вас, определим, как двигается и функционирует ваше тело...
Подробнее
Изображение
Онлайн курс Re:mother
Это система восстановления дыхательного паттерна — с нуля. По прохождению курса ты поймешь, как:
- улучшить циркуляцию физиологических жидкостей
- разгрузить ткани, которые “ноют непонятно почему”
- нормализовать давление на органы малого таза
- улучшить осанку, избавиться от боли в спине
- построить базовую стабилизацию для любых движений - в жизни и спортивной деятельности

Подробнее